W przerwie na mecz częstuję lekkim, owocowym koktajlem na bazie jogurtu naturalnego i z dodatkiem pestek granatu. To dla tych, co piwa pić nie mogą, nie chcą, nie lubią itd ;)
Ps. A jaki wynik typujecie...?
Składniki:
1 mały kubek jogurtu naturalnego (ok 200g)
1 duży banan
2 łyżeczki dżemu truskawkowego
1/3 granatu (ok 4-5 łyżek)
Sposób przygotowania:
Do misy blendera przekładamy jogurt naturalny, pokrojony w plastry banan oraz dwie łyżeczki dżemu truskawkowego (u mnie z dodatkiem mięty). Całość miksujemy na gładką konsystencję. Na dnie szklanek układamy po 2 łyżki owoców granatu, rozlewamy koktajl i posypujemy pozostałymi ziarnami. Dekorujemy listkami mięty.
Ps. A jaki wynik typujecie...?
Składniki:
1 mały kubek jogurtu naturalnego (ok 200g)
1 duży banan
2 łyżeczki dżemu truskawkowego
1/3 granatu (ok 4-5 łyżek)
Sposób przygotowania:
Do misy blendera przekładamy jogurt naturalny, pokrojony w plastry banan oraz dwie łyżeczki dżemu truskawkowego (u mnie z dodatkiem mięty). Całość miksujemy na gładką konsystencję. Na dnie szklanek układamy po 2 łyżki owoców granatu, rozlewamy koktajl i posypujemy pozostałymi ziarnami. Dekorujemy listkami mięty.
Poproszę taki kieliszek tego koktajlu :) Musi być bardzo smakowity.
OdpowiedzUsuń